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藕片清炒热量

发布时间：2024-07-21 10:30
下面围绕“藕片清炒热量”主题解决网友的困惑

一盘尖椒炒藕片（250 克）热量约为191大卡。炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度，减肥期间推荐清淡少油的...

74大卡／100g。藕的营养价值：1、降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆...

每100g藕片热量293KJ。水分80.5g，蛋白质1.9g、脂肪0.2g，膳食纤维1.2g，碳水化合物15.2g、胡萝卜素20μg、视黄醇当...

74大卡／100g。藕的营养价值：1、降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆...

藕片的热量：470大卡/千克（1950千焦/千克）；四个藕片大约20克四个藕片的热量：470X0.02＝94大卡（395千焦）。注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量...

我们第一遍是将藕片炸熟，第二遍要用7成热的油，开大火炸半分钟，将藕片炸脆。炸藕片的热量偏高，不建议经常吃，有控制体重需求的人也不建议吃。炸藕片主要用到莲...

炝藕片的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)，单位热量适中。每100克炝藕片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考...

1、100克可食部分藕片热量：47 大卡。2、藕，又称莲藕，属莲科植物根茎，可餐食也可药用。在我国的大部分省份均有种植。3、藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也...

炸藕片的热量(以100克可食部分计)是155大卡(648千焦)，单位热量适中。每100克炸藕片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。参考...

1、100克可食部分藕片热量：47大卡。2、藕，又称莲藕，属莲科植物根茎，可餐食也可药用。在我国的大部分省份均有种植。3、藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可...