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可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用;消除...
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但维生素B族没有特殊的禁忌症。 如果维生素B缺乏,可以正确服用。 如果没有维生素B缺乏症,建议不要长期服用。 平时多吃蔬菜和水果,这些都会补充更多的维生素。 维生...
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