1. 虾与豆腐的搭配堪称佳品。豆腐不仅宽中益气、生津润燥、清热解毒,还能消水肿。虾仁则富含高蛋白、低脂肪,以及丰富的钙、磷。两者搭配,不仅易于消化,还对高...
1、虾和豆腐。豆腐宽中益气,生津润燥,清热解毒,消水肿。虾仁含高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。豆腐与虾仁搭配,容易消化,对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖者食...
虾与这些食物最佳搭配:虾炒萝卜,虾炒南瓜,虾炒茼蒿,排骨鲜虾汤。
虾与萝卜丝是最佳搭配
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