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兵乓球教学反手

发布时间：2024-07-03 10:34
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当球在你的左边时,竖拍可以将拍反过来，由下往上打出去，或是反手盖过去便可反手抽，横版可以手背朝着对手的那一面，由下往上打出去，也可以反手抽

反手快拨的动作小、出手快、线路活，主要借来球的力量还击，使回球具有一定的速度和力量，是横板选手在上旋相持中的常用技术。兵乓球反手快拨的动作:两脚平行开立...

我们可以缩小范围,在正手位1/2台,反手位1/2台多进行一些不定点的正手连续进攻性技术的练习,注意把手法和步法练习紧密的结合起来,提高快速反应、快速移动和快速动作...

反手弹击时第一板上手后，二三两板衔接要及时变线。一般所谓吊右压左或吊左压右，其实就是压住对方某一点，使对方攻击或防守状态趋于固定时，突然变线，使对方仓促...

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球...

打兵乓球的基本步法 (一)单步 1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。2、实际运用于:①接近网小球;②削追...

兵乓球的握拍方法与击球动作有密切关系，每个击球动作，都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此，较好的握拍方法既要适合自己打法的特点，又要不影响手...

建议你多练练直板横拉，直板横拉不但可以防守，而且可以把防守变为进攻，不但力量大而且速度快，而且只要变动线路，杀伤力就更大了

学兵乓球之前，你要先学会握拍，这个会直接影响到你以后打球水平。来看一下这个一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球...

乒乓球在反手攻球的时候，上臂是要发力带动小臂旋转，反手拍出去。这个动作主要的控制力在于小臂和手掌，大臂只是发力带动而已。