4让自己受点惊吓 例如看点恐怖的图片、电影,或者让朋友在自己打瞌睡的时候拍醒自己之类的。5喝咖啡、茶等 困了就喝点东西,例如咖啡、可乐、茶等,能让人提神的饮...
你买点酸辣小辣椒给你老爸吃吃,有营养还味道好。就是那种袋装的泡椒。
多喝养生茶,可以用枸杞子、黄芪、西洋参、大枣泡茶,当茶饮,也可以喝浓茶醒脑。
吃点柑橘类的水果,可以一扫疲惫感。日本生命科学作家生田哲博士解释,橘子、柠檬、柳橙、金橘、柚子等柑橘类的水果含有柠檬酸,可以帮助大脑分解乳酸这种疲劳物质...
金枪鱼中含有丰富的赖氨酸,它能使人精神集中思维敏捷。咖啡就是一种不错的提升饮品。尤其是刚煮好不久的热咖啡,不...
喝咖啡或茶可以提神,茶叶水抹在眼皮上还可以醒目.
薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠...
下午的茶点,吃几块饼干巧克力和喝一杯饮料,可以使你以饱满的工作热情一直持续到下午下班。优秀的能量补充剂:干果 平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活...
其实柠檬也有着这样的作用,柠檬这一种水果它比较的酸,在使用的时候是尽量不要直接去使用它的,可以将它泡在水中喝...
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